Blog.

Filtern nach...

Kategorie

Thema

Lesen Entspannung
Lesedauer
2 min.

Kein Strand. Kein Meer. Kein Abreisen, kein Ankommen. Die Virus-Pandemie hat vermutlich auch Dir die ganzen...

Lesen Stress Bewegung Entspannung
Lesedauer
2 min.

Wäsche aufhängen. Spülmaschine ausräumen. Den Müll raustragen. Superlästig, oder?...

Sehen Bewegung Ernährung
Lesedauer
1 min.

Die Sommerferien stehen vor der Tür! Aber wie bleibst Du fit und aktiv, auch wenn Verreisen in diesem Sommer vielleicht nicht möglich ist?...

Sehen Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Balance- und Koordinationsübungen.

Machen Sehen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Bleib beweglich! Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Mobilitätsübungen.

Machen Sehen Bewegung
Lesedauer
1 min.

In dieser Bewegungspause stellt Dir unser Head-Coach Michael Randl das Alphabet-Workout vor.

Lesen Ernährung
Lesedauer
1 min.

Hilfst Du zu Hause auch manchmal beim Kochen aus? Deine Eltern sind sicher froh, wenn Du ihnen hin und wieder unter die Arme greifst. Dann...

Sehen Machen Bewegung Entspannung
Lesedauer
1 min.

Du merkst, dass Du Dich nach einem anstrengenden Schultag nicht mehr richtig konzentrieren kannst? Mit der Daumenakrobatik zeigt Dir unser...

Sehen Machen Bewegung

In der vorherigen Bewegungspause hat Dir unser Head-Coach Michael Randl die Grundlagen des Seilspringens...

Sehen Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Unser Head-Coach Michael zeigt Dir in diesem Video die Grundlagen des Seilspringens.

Lesen Stress
Lesedauer
3 min.

Wenn Du Dich gerade vor wichtigen Prüfungen schlecht fühlst, vielleicht über Übelkeit, Kopfweh oder andere...

Jetzt bewerben!