Nicht mit Deinen Freundinnen und Freunden treffen und statt in der Schule zu Hause lernen, wo sich gleichzeitig aber auch Deine Familie aufhält:...
Stehst Du auch so auf Pommes? Und bist Du auch offen für leckere neue Varianten? Dann wirst Du unsere Gemüsepommes lieben.
Deine Stimmung ist am Nullpunkt? Bestes Gegenmittel: Pack Deine Dancemoves aus. Damit bringst Dich und Deine gute Laune in Schwung und ein...
Ein Schmankerl fürs Auge und für den Magen: Mit der knalligen Regenbogen-Pizza bringst Du jede Menge Gemüse auf den Tisch und es schmeckt...
Deine Ferien sehen anders aus als geplant? Dann mach mit beim kostenfreien fit4future-Online-Sommercamp!
Wie oft sehen Dich Oma und Opa in letzter Zeit? Mache Ihnen eine kleine Freude und halte Deine Sommermomente für sie in einem selbst kreierten...
Kein Strand. Kein Meer. Kein Abreisen, kein Ankommen. Die Virus-Pandemie hat vermutlich auch Dir die ganzen...
Wäsche aufhängen. Spülmaschine ausräumen. Den Müll raustragen. Superlästig, oder?...
Die Sommerferien stehen vor der Tür! Aber wie bleibst Du fit und aktiv, auch wenn Verreisen in diesem Sommer vielleicht nicht möglich ist?...
Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Balance- und Koordinationsübungen.
Bleib beweglich! Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Mobilitätsübungen.
