Herzlich willkommen im Blog von fit4future Teens. Wir werden Dich in den nächsten Wochen und Monaten auf dieser Plattform mit spannenden Artikeln,...
Wie gut weißt Du Bescheid? Mach das Quiz und teste Dein Wissen zum Thema "ausgewogen essen und trinken".
Hand aufs Herz: Wie viele Stunden am Tag sitzt Du? Viel zu viele? Dann mach mit und steh auf, statt zu Sitzen.
Nicht ernst sein, sondern ernst nehmen lautet unsere Devise! Ein Angebot auf Augenhöhe! In der Schule!
Für zu Hause! Für Dich!
Jede Menge Puste und gute Nerven: Das brauchst Du, wenn Du mit Deiner Familie dieses Spiel spielst. Die Challenge: Wer pustet sich als erstes...
Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Balance- und Koordinationsübungen.
Mit der beerenstarken Rezeptidee gestärkt den Tag genießen! Sie Sommerrollen sind super lecker und schnell vorbereitet - und schmecken garantiert...
Stress im Setting Schule - ein zentrales Thema für Eltern, Lehrkräfte und Schülerinnen und Schüler. Wie die Studie Lehrerarbeit im Wandel...
Bleib beweglich! Unser Botschafter Hannes Ocik zeigt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Mobilitätsübungen.
Nicht mit Deinem Freundeskreis treffen und statt in der Schule zu Hause lernen, wo sich gleichzeitig aber auch Deine Familie aufhält: Die...
Mit einem Heißluftballon über märchenhafte Landschaften schweben und sich völlig schwerelos und frei fühlen ... Mit ein paar Handgriffen und...
