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Machen Sehen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Unser Botschafter Karl Richard Frey stellt Dir in dieser im 2. Teil unserer Bewegungspause verschiedene Kraftübungen vor.

Lesen Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Gemeinsam mit Deiner Klasse aktiv sein – aber bitte mit Abstand! Geht das? Na klar! Wir haben für Dich und Deine Klassenkammeraden ein rhythmisches...

Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Unser Botschafter Karl Richard Frey stellt Dir in dieser Bewegungspause verschiedene Kraftübungen vor.

Lesen Machen Entspannung
Lesedauer
2 min.

Vielleicht kennst Du sie ja auch, diese Phasen im Leben, in denen sich alles grau anfühlt. Was brauchst Du dann? Nur einen Stift, ein bisschen...

Lesen Stress
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1 min.

Das Corona-Virus hat unser Leben in den vergangenen Monaten sehr auf den Kopf gestellt. Für manche war und ist diese Zeit eine besondere Herausforderung.

Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

Unser Botschafter Karl-Richard Frey stellt Dir in dieser Bewegungspause das Tabata-Training vor.

Lesen Ernährung
Lesedauer
1 min.

Lästiger Pickel? Das kommt bestimmt von der vielen Schokolade gestern, ist doch klar. Ist an der Aussage etwas dran? Verursacht Schokolade...

Lesen Stress
Lesedauer
2 min.

Homeschooling bedeutet auch, sich selbst aufzuraffen und für den Schulstoff zu begeistern. Unmöglich, findest Du? Das Geheimnis dafür liegt...

Machen Bewegung
Lesedauer
1 min.

In dieser Bewegungspause stellt Dir unser Head Coach Hendrik ein Rätselspiel vor. 

Lesen Stress
Lesedauer
2 min.

Anfang des Jahres konnten sich nur Virologen etwas unter einem Coronavirus vorstellen. Doch mal ehrlich: Weißt Du inzwischen schon alles über...

Machen Sehen Bewegung
Lesedauer
1 min.

In dieser Bewegungspause zeigt Dir unsere Botschafterin Dajana Eitberger wie Du ein besseres Rhythmusgefühl bekommst.

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