fit4future Teens - das umfassende Gesundheitsprogramm für Ihre Schule.

Allgemeine Programminformationen.

Das Programm fit4future Teens richtet sich an weiterführende Schulen. Da Jugendliche während ihrer Schulzeit große Entwicklungsschritte absolvieren, hat fit4future das Angebot auf die spezifischen Bedürfnisse der Jugendlichen zugeschnitten und in zwei Altersgruppen unterteilt: für Jugendliche von 10 bis 15 Jahren und ab 15 Jahren bis zum Schulabschluss.  

Mit fit4future Teens erhalten Sie fundiertes Wissen und methodische Kompetenzen, um Gesundheitsförderung und Prävention nachhaltig, eigenständig und erfolgreich an Ihrer Schule umzusetzen. Wir begleiten Sie vier Jahre lang dabei, das individuelle Gesundheitsverhalten Ihrer Schüler*innen zu stärken sowie die Entwicklung eines lehr- und lernförderlichen Schulklimas voranzubringen und langfristig zu etablieren. Das thematische Spektrum ist ganzheitlich ausgerichtet und basiert auf den Handlungsfeldern Bewegung, ausgewogene Ernährung, psychische Gesundheit und geistige Fitness sowie Suchtprävention.  

So werden einerseits methodische Kompetenzen und Inhalte vermittelt, die auf die Verhaltensprävention abzielen (z. B. die Steigerung der körperlichen Aktivität oder die Beachtung eines ausgewogenen Ernährungsverhaltens) und andererseits verhältnispräventive Maßnahmen einbezogen, welche die strukturellen Rahmenbedingungen berücksichtigen (z. B. integrierte Ruheräume, vielfältige Bewegungsmöglichkeiten oder ein ausgewogenes Verpflegungsangebot). Dadurch lassen sich gesundheitspräventive Ideen umsetzen und langfristig etablieren. 

Entwickelt wurde die einzigartige Gesundheits- und Präventionsinitiative von der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation in Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Ingo Froböse (Deutsche Sporthochschule Köln) und seinem Team von der Gesundheitsagentur fischimwasser. 

So funktioniert fit4future Teens.

So gelingt fit4future Teens.

Handlungsfelder.

Das Programm fit4future Teens basiert auf den vier Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit und geistige Fitness sowie Suchtprävention. Durch die Bearbeitung von Themenschwerpunkten werden die Handlungsfelder miteinander vernetzt, um die Gesundheitskompetenz nachhaltig und ganzheitlich zu fördern.

Alle Maßnahmen beinhalten ein breit gefächertes Spektrum an digitalen und analogen Formaten zur praktischen Umsetzung (z. B. Unterrichtseinheiten, Aktionskarten, Workshops, Online-Netzwerkveranstaltungen).  

Jetzt bewerben